gutgehenlassen

dem Stress entkommen

Burnout-Beratung - Stressbewältigung

 












Für das Burnout-Syndrom gibt es keine Standard-Therapie, denn Burnout hat viele Ursachen.

Mögliche Faktoren sind permanenter Zeitdruck, extremes Leistungsstreben, ein zu hohes Maß an Verantwortung oder Zukunftsängste. Deshalb muss die Behandlung immer zum Patienten und seinem privaten und beruflichen Umfeld passen.


Als Burnout-Berater helfe ich Ihnen Ihr Leben wieder in geregelte Bahnen zu lenken. Durch abgestimmte Therapieansätze und Beratungsstrategien lernen Sie, die eigene Identität zu festigen und Ihre Kompetenzen und Fähigkeiten wieder zurück zu erlangen. Sie werden danach wissen, wie Sie die Stressfaktoren minimieren oder besser mit den Stressauslösern umgehen können.